Dica de lanche: Iogurte light


Oii pessoas, hoje tenho uma dica rapidinha para quem adora iogurte, assim como eu.
Minha nutricionista me indicou esse iogurte da marca Verde Campo por ser light e ter "várias versões". Mas como assim "versões"? É que tem ele natural, sem lactose, light, diet e o tradicional. Eu comprei esse da foto, light e parcialmente desnatado. E o melhor de tudo é que nem parece.


Um potinho de Iogurte comum tem em média 157 kcal (calorias). Enquanto esse  tem redução de 58% de calorias, 69% de gorduras e 65% de carboidratos (reduções). Também tem pedaços de fruta e o melhor, como eu disse, nem parece que é light. Vale muito a pena experimentar!



Quer saber onde encontrar? Clique aqui e escolha a região onde mora e ele vai te mostrar em quais supermercados você acha.



Beijinhos



- Ei, leitora! Esse não é um publieditorial, ou seja, não foi patrocinado pela marca e produtos descritos. As informações aqui contidas são com base em minhas experiências e pesquisas.



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